マインド

脳の性質を知って、心穏やかに

こんばんは。
WOJEの西原です。

 

今日も脳の話について。

【脳の性質】を知っていると、
気が滅入りにくくなるので、
お伝えしたいなと思いました。

 
 

 
 

ニュースもそうですが、
近所を歩いてても、
ネガティブなエネルギーが
溢れかえってるなと感じます。^ ^ ;

皆、警戒心すごいし、
ピリピリしている感じ。

 
 

そうやってネガティブな
エネルギーを受け続けると、

普通に過ごしてるだけで、
どっと疲れたり、
やる気が出なくなったりしませんか?

 
 

もし、そういう
エネルギーが低い状態になってたら、

免疫力が下がるだけじゃなく、

やっかいなのが、
別人格になるということ。

 
 

脳は多重人格で
エネルギーが高い時と低い時では
別人になるそうです。

 

なので、

エネルギーが下がると、、、

こじらせ女子みたいな人格が
でてきます。^ ^ ;

 

すねたり、
重い、暗い感じの人格です。

 

でも、

「こじれた感情がでてきたって事は…
今エネルギー下がってる。
危ない危ない。エネルギー上げてこ!」

と、気づけたら、
暴走を止められます。

 
 

たとえば、
今の仕事をコツコツ頑張ってきたのに、

今回のように大きな試練がきた時に、

不安でエネルギーが下がって、

脳のこじらせ女子の人格が顔を出し、
「もう何もかもどうでもいい!」
って、投げやりになってやめちゃうと、

その後も、試練がくるたびに
同じことを繰り返します。

 

でも、脳の性質だと知ってると、
「今エネルギーが低くて、
別人格が現れてるだけだな。」
と、冷静&客観的に見れて、

あとは、こじらせ人格を説得して、
乗り越えて、成長できたとしたら、

 

人生が大きく変わりますよね。^ ^ ;

 
 

で、脳は素直じゃないから、
どう説得すれば言う事を聞いてくれるか、
思考錯誤しながら、
言い聞かせる必要があります。

 

それがマインド(考え方)で、

「これを乗り越えられたら、
もう何がおきてもたいした事じゃないと
思える自分になれると思うし、頑張ろう」
みたいな感じで、

自分の脳と対話して、
脳を説得できるようになると、
メンタルも安定してきます。^ ^

 

あとは、エネルギーを高めると、
(浄化・アロマ・ご機嫌になれる事など)
脳も素直に聞いてくれやすくなります。

 
 

知識、工夫、考え方で、
心の状態は変わってきますので、
少しでも心が軽く穏やかになれますように。

また、ちょこちょこ書いていきますね。^ ^